Trening wystąpień publicznych

Chcesz z pewnością siebie występować publicznie, prezentować i prowadzić trudne rozmowy?

Jako Mentorka Mówców pomogę Ci osiągnąć te cele. W trakcie tego mentoringu nauczysz się, jak wykorzystać mocne strony, by Twoje wystąpienia przyciągały uwagę. Jak radzić sobie ze stresem i tremą przed i w czasie wystąpienia. Dowiesz się, jak – spójnie i z autentycznością – prezentować swoją wiedzę i inspirować. Po tym procesie będziesz pewnie prowadzić trudne rozmowy, które budują relacje i prezentować siebie na spotkaniach biznesowych. Przekazane narzędzia i techniki pozwolą Ci kroczyć pewnie w kierunku sukcesu zawodowego i osobistego.

Mów jak Lider, Liderka!

Program mentoringu

Ustalenie celu mentoringu:
  • osiągnięcie pewności siebie w czasie wystąpień publicznych i prowadzenia rozmów biznesowych
  • przygotowanie przemówienia, prezentacji lub ważnego wystąpienia, które będzie przyciągało, utrzymywało uwagę i inspirowało
  • umiejętność prowadzenia trudnych rozmów z pracownikami – feedback, rozmowy dyscyplinujące
  • prezentowanie siebie na spotkaniach biznesowych, by prowadzić dłuższe rozmowy i nawiązywać relacje
  • inne – Ty wiesz najlepiej, czego potrzebujesz w zakresie komunikacji – ja pomogę Ci do tego dojść
Diagnoza stanu obecnego:

ustalenie mocnych stron i umiejętności oraz obszarów do poprawy (głos, mowa ciała, konstruowanie przemówień, blokady mentalne). Ustalenie, kto jest Twoim odbiorcą i jakie ma potrzeby

Praca na mocnych stronach

wykorzystanie osobistego potencjału w wystąpieniach

Wykorzystanie emocji i tremy

dla Twojej korzyści na scenie – trening mentalny

Praca nad głosem, postawą ciała, płynnością mowy

dla osiągnięcia spójności przekazu

Wystąpienie

praca pomiędzy spotkaniami, nagrania i próba generalna

Jestem mentorką mówców TEDx

O mnie

Jestem zaawansowaną mówczynią, zwyciężczynią 3-ego miejsca w Mistrzostwach Polski w przemawianiu publicznym 2023, dyplomowaną coachką biznesu i mentorką mówców. Prowadzę coaching z wykorzystaniem elementów komunikacji bez przemocy. Otrzymałam tytuł Distinguished Toastmaster za wybitne osiągnięcia w organizacji Toastmasters International, w której kształci się mówców i liderów. Jestem mentorką mówców na konferencjach TEDx. Od wielu lat kształcę się w przekazywaniu informacji zwrotnej oraz wspieraniu i motywowaniu zespołów. Uczę strategii, które pozwalają regulować emocje, poprawiać umiejętności komunikacyjne oraz podnosić skuteczność. Moją największą wartością jest autentyczność – wierzę, że jest ona moją główną siłą.

Oferta

Cena 350 zł/sesja

– proces 6 spotkań 1,5 h

Ja tu byłam

Wiem, jak to jest, gdy czujesz się niepewnie występując na forum. Możesz zostać wyśmiany, zapytany o coś czego nie wiesz, możesz pokazać, że na czymś się nie znasz. Może nie zostaniesz zrozumiany, może zlekceważony. Już samo myślenie o tym boli, prawda?


W takich przypadkach warto znać swój system wartości. Zrobić przegląd tego, co dla ciebie ważne, poznać co jest twoim motorem działania, twoje silne strony, a co nie pozwala ci się odezwać. Przyczyn może być wiele. Ale jest też mnóstwo rozwiązań!

Jeśli chcesz pracować nad tym, aby przestać się bać mówić za siebie, zapraszam do siebie, poznasz:

  • co nie daje ci mówić
  • nauczysz się co jest twoją mocną stroną i jak ją wykorzystać, żeby wreszcie nie bać się występować, prezentować uczestniczyć aktywnie w zebraniach

No i będziesz ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć 🌟 by z otwartą przyłbicą mówić za siebie!

Co mówią moi klienci:

Agnieszka jest niezwykłym mentorem – takim, który widzi prawdziwe zasoby drugiego człowieka. Zawsze z ogromnym szacunkiem do jego osobowości czy energii💚Nasza współpraca nad mową do TEDx nie ograniczała się tylko do pracy nad tekstem czy samym wystąpieniem – ale dotykała też kwestii moich zasobów, gotowości, emocji, oddechu, odnajdywania spokoju i równowagi.

Izabela Turczyńska-Buszan

mówczyni TEDxWarsawWomen 2023

Agnieszka była moją mentorką przygotowującą mnie do wystąpienia na konferencji „O chorowaniu po ludzku”. W krótkim czasie nauczyła mnie, jak mówić o trudnych, naukowych rzeczach prostym językiem i to w taki sposób, żeby wystąpienie było naprawdę ciekawe i trzymające w napięciu.

Helena Butkiewicz

PhD in Chemistry, Crystallographer

Agnieszka to wspaniała trenerka. Pomogła mi w pracy z tremą, strukturą wystąpienia, emocjami, budowaniem autentycznego przekazu i podejściem do wystąpień jak TEDx Warsaw. Najcenniejsza była jej otwartość, szczerość i bezpośredniość. Dzięki niej radziłam sobie z trudnymi momentami i wierzyłam, że cel jest możliwy. Bardzo polecam współpracę!

dr Halszka Witkowska

Wiceprezes Polskiego Towarzystwa Suicydologicznego, Koordynator serwisu zwjr.pl

Zacznij mówić z przyjemnością!

Umów się na spotkanie wstępne