Posts by Agnieszka Tkacz

Brzmi jak oczywista oczywistość, a jednak jest tak trudne. W tym tygodniu miałam dużo okazji do rozmowy, rozmyślań i do praktykowania szczerości. Ponad rok temu[…]

Czy wiesz, że za każdym razem siadam do tego newslettera z pustym umysłem? Zaczynam.. i nie wiem dokąd mnie doprowadzi. Ale mam postanowienie, cel i[…]

Co jest dla Ciebie ważne? Właściwie mogłabym skończyć moją wypowiedź na tym pytaniu, bo odpowiedź na nie potrafi zdziałać cuda. Jak często je sobie zadajesz?[…]

Przeczytałam dziś mocne pytanie od Jamesa Cleara „Unspoken boundaries often cause frustration. What is one area of your life where you would benefit from having[…]

Często trudno jest Ci udzielić feedbacku, bo starasz się uniknąć emocjonalnej reakcji drugiej osoby. Nie chcesz mieć do czynienia z płaczem, krzykiem, czy szyderstwem… Nie[…]

Dobrze mi się to pisze właśnie dziś. Po kilku tygodniach dużego stresu, pozwoliłam sobie na duże wytchnienie. Po weekendowych warsztatach z jogą, pojechałam na tydzień[…]

Mówi się, że Feedback is a gift. Tylko czy na pewno? Czy ta przekazywana informacja sprawia nam radość? Czy chcemy więcej? Dlaczego tak jest? Rozpoczynam[…]

Jest wcześnie rano, dopiero co się obudziłeś, ale jest już jasno na dworze. Wybierasz poranny spacer. Wychodzisz na zewnątrz, słyszysz, że ptaki obudziły się już[…]

Ostatnio ktoś mnie zapytał, czy miałam kiedyś wrażenie, że moja drabina była oparta o niewłaściwą ścianę. Moje drabiny zmieniały ściany wielokrotnie. Na początku byłam architektem[…]

James Clear, autor „Atomowych nawyków”, podkreśla znaczenie społeczności w osiąganiu celów. Według niego, ludzie, z którymi spędzasz czas, mogą być Twoim największym atutem lub największym[…]